Jag har skaffat gymkort på ett gym som jag aldrig tränat på tidigare och jag har hittat världens bästa träningsapparat.
Man sätter sig på en stol och så cyklar man med fötterna framför sig (se bild).
Det som är så bra med den är att man kan sitta och läsa samtidigt. Idag läste jag Veckorevyn för första gången sen Kungen sa fel ort och det var intressant.
Vad upptäckten av den här träningsapparaten kommer att innebära vet jag inte riktigt än, men kanske kommer ni känna igen mig på mina gigantiska lårmuskler i framtiden. Såvida jag inte tröttnar.
Jag har tränat på gym förr och varenda gång har jag tröttnat efter ett tag. Jag har funderat på vad som kan hjälpa för att behålla motivationen till att gå till gymmet men jag har inte kommit på nåt. God hälsa och att va stark skulle kanske kunna fungera som motivation men det kan man ju uppnå med helt vanliga promenader och stavgång också så det behöver man egentligen inte gymmet till.
Men det är ganska billigt det här gymmet, 99kr/månad, så jag tänker att jag kör så länge jag har lust sen skiter jag i det.
Gå på pass! All min motivation till att gymma försvinner också snabbt om jag bara går dit helt själv, men pass som core (eller framförallt zumba <3<3<3) är nyckeln till att hålla i det! Instruktörer som berättar för en vad man ska göra och spelar bortglömda dängor av The Rasmus och Ricky Martin och vrålar "BRAAAAA JOBBAAAAT" hela tiden är det som får i alla fall mig att orka!
Jag har kört en hel del pass förr och jag tycker ibland att gympasset kan kännas som när telefonförsäljare ska göra raketen innan sitt arbetspass!
Inte sagt att det inte är roligt (jag gillar raketen) men det har aldrig lyckats hålla min motivation igång. Jag antar att det har att göra med att jag måste passa gymtider vid pass. :)