Glasögon – Nividas

Skjorta – Other Stories 

Jeans – Filippa K

Bil – Mercedes  

VI ÄR I SUNDSVALL!

Kom upp hit runt 22 igårkväll och hann både bada badtunna, äta middag och läsa tidningar. Läser aldrig så mycket tidningar som när jag är här uppe, HAR MISSAT SÅ MÅNGA MAGASIN? Också insett att jag nu helt gått från VeckoRevyn till typ… M magasin? Hahahaha är så gammal :-( 

I övrigt har jag lunchtränat här nyss. Vet inte om ni gillar när jag skriver om träning eller om ni bara blir hetsade? Kanske är fifty fifty, men jag tycker det är kul med träning nu, och hej(!) mina träningsbanor är ju väldigt…. snälla? Tycler jag är snäll mot kroppen när den får greja på, som det djur man är. Jaja, LEV MED DET.  

Det enda du behöver för den här utomhusträningen är: en hyfsat platt gräsmatta, 30 minuter över och den här appen:

JAPP, jag färgkordnierar alla mina appar…

I appen väljer du helt enkelt träningspass efter hur du vill ha det. Jag valde 30 min, på tid (HATAR ”antal repetitioner”) vill bara göra saker på TID). Och jag brukar ta medel/hög prestanda och avancerad nivå (det är ändå rätt basic). Supertydliga övningar och kommer det ngn övning som jag tycler är svår så gör jag min egen variant på den. Sen väljer jag ALLTID ”utan redskap”. 
Rätt kul faktiskt. 

OBS e inte sponsrad av Nike, men det fattar ni nog. Adidas är också bra….. lol.

Puss puss

Wow. Känns som någon har drogat mig och som att jag är helt borta från verkligheten? Jobbade ju i hundra timmar igår och hade livesändning 21-03 och sedan roddning 03-06. Ni vet, sändningen 100% vaken som jag är producent för.
Gick riiiiktigt bra igår, såpass bra att SVTs växel blev nedringd av tusentals ungdomar som ville komma med i programmet…. Ops. 

På bilden ser ni när de kör busringning i studion och jag håller på att TAPPA DET av pinsamkänslor.

Nu är jag LEDIG tills på måndag, åker till Sundsvall ikväll och ska fira midsommar där! 
Tjohooo.

PS. Ledsen för ljudet i förra podden, synd på ett såpass bra avsnitt, Vettefan vad som blev fel :( 

NYTT AVSNITT! Lyssna! Starka avsnitt som rullar fram nu, ni vill inte missa detta!

Hur mycket umgås Martin med sin släkt? Bo’s märkliga sexanspelning på gården, Hannas klasskompis med hittepå kryckor och det här med att ljuga om viktiga ämnen för att få medial uppmärksamhet.

Ni hittar den som vanligt på iTunes och i apparna Podcaster och Acast. Klär du dig enbart i kolfiber, hatar folk över Gävle och är bästis med dvärgtax? Tryck play nedan.

Hatar folk som ska tipsa om nyttiga saker som ”det godaste de ätit”, man VET ju att det är lögn eftersom inget nyttigt kan någonsin slå onyttiga grejer som typ kladdkaka, godis, smöriga grejer mmmmm.

MEN! Så fann jag pärltomaten. Icas pärltomater närmare bestämt, lite dyrare än körsbärstomaten men oj oj oj så mycket smakrikare och otroligt god.

Min lilla tomatvän är var den är. Äter minst två paket i veckan.

Men det är klart, det är ju ingen kladdkaka.