Namaste alla ni *crazy bananas yogalovers* där ute (…)
Som bekant så älskar jag ju Yoga with Adriene eftersom:
1. Hon är en härlig person
2. Hon hetsar aldrig
Alltså visst – vill man ha snabbare yoga som fokuserar på att du ska ”bygga” kroppen så finns det garanterat bättre yogis och övningar men vill du bli en …härlig person(?) och må bra i ditt psyke – ja då tycker jag fan Adriene är överlägsen.
Nu har hon dragit igång en ny 30-dagars-utmaning (obs man behöver ju inte göra de i sträck om ngt skulle komma i vägen) som heter ”TRUE”.
Jag har gjort dag 1 och dag 2 och gillar det redan. Gör med mig vettja!
*namaste*
Började också med den igår, mycket taggad. Upptäckte Adriene pga dig för typ ett år sen och livet blev cirka 1 miljard gånger bättre, så TACK för det!
<3 <3 <3
Ändå lite nöjd att du blev förälskad i adriene efter att jag hade tipsat dig om henne några ggr😏 *tar helt åt mig äran fast du säkert aldrig såg tipsen hehehehe*
Det var faktiskt en läsare?!?! Så måste vara du!!! Puss och TACK.
Gjort dag 1 och ska göra dag 2 ikväll. Så bra start på året!! Älskar Adriene på ett så nördigt vis. Få människor som är så raktigenom härliga?! Har ni sett att det finns merch på hennes hemsida? SUGEN på en tisha
Haha sett… ska vi slå till?
Haha lätt! Känns lite sektigt dock? Men typ på ett bra sätt tror jag?
Håller med dig helt med Adriene! Upptäckte henne tack vare dig och det har gjort mitt liv så mycket bättre! Längtar efter att få göra yoga typ dagligen. Så tack för det yogamaster! Namaste!
Älskar också Adriene!! Men skulle vilja köra lite snabbare/tyngre yoga, har du (eller någon läsare) tips på någon på yt som ändå inte är hetsig?
Kraaam Master
Eller typ lite träning yt-tips överlag? Som inte känns hetsigt eller jätte-resultatfokuserade?
Yoga with Morgan Tyler skulle jag kolla upp!
Tack!
Jag hakar absolut på :) Måste bara bli klar med Revolution 30 dagar först…
Jag har testat hennes yogapass men tycker att det är så svårt?? Klarar inte av att försöka göra rörelser med kroppen samtidigt som jag ska kika ner på datorn?? Men det kanske bara krävs lite övning. Kan ju också ha att göra med att jag inte har yogat på typ tre år och tycker att min kropp inte gör som jag vill. Men hur har du datorn placerad? Asså typ på kortsidan/långsidan av mattan? Upphöjd eller på golvet?
Jag har haft samma problem! Har dator på kortsidan av mattan, men löste det helt enkelt genom att inte alltid kolla! Om man bara blir lite lite van kan man lyssna på vad hon säger och fatta vad man ska göra, och så spelar det kanske egentligen ingen roll om det blir lite fel? :)
Nej du har verkligen rätt, ska testa att lyssna mer än titta! Tack!!
Ditt yoganamn är härmed: Yogi Namaster
Skall bära det med stolthet
Jag hänger inte med på Adriene-tåget. Jag har testat men gillar inte hennes videos.
Kan däremot tipsa om:
Erin på Five Parks Yoga:
https://www.youtube.com/channel/UCrtTMWDx4u1dVKMpXNhjwpA/playlists
Sanela hos Psychetruth:
https://www.youtube.com/user/psychetruth/search?query=sanela
Eller pilates med Robin:
https://www.youtube.com/user/TBLwithRobinLong/playlists
Jag och min mamma kör oxå TRUE utmaningen. Gjort 3 dagar hittills, och den är FANTASTISK! Heja oss (och bästa Adriene)!
Alltså visst – vill man ha snabbare yoga som fokuserar på att du ska ”bygga” kroppen så finns det garanterat bättre yogis och övningar men vill du bli en …härlig person(?) och må bra i ditt psyke – ja då tycker jag fan Adriene är överlägsen.