Sådär ja.
Då var exprimentet över. Min mage mår skit. Kan också bero på att jag gick på Urban Deli och drack vin? Då blev det fan värre tror jag? Eller så spelar det ingen roll, det hela kanske beror på den här jävulska fantastiska maträtten; Stuvade Makaroner med Korv™
Jaja. Så kan det vara.
Nu vet ni iaf. Hoppas ni antecknar i nån moleskine-anteckningsbok med snirkliga bokstäver ”Hannas magproblem”……. Någon tipsade om att jag ska sluta med laktos, men vet ni? Jag har testat att undvika? Blev ingen skillnad?!?!? Jag tror helt enkelt jag får acceptera den här magen och att det blir såhär i perioder. Morsan har ju samma. Och hennes släkt med.
Every step I take, every move I make… every single day… I’ll be FAAaaa-aaartiiiing….
FÖRLÅT. Nu ska jag sluta tjata om detta. Herregud.
Vet ni? Idag är det TYP min sista jobbvecka??! TJOHO! Ska göra lite grejer för Sveriges Radio och skriva krönikor och lite andra ”möten” (HAHA??? e sån businesswoman nu) de kommande veckorna i juni. Men i övrigt är jag rätt ledig. TILL AUGUSTI!!!!!
Hur firar vi? Jo, med en massa Sim City och bloggande. Mmmm. Njuter av tanken.
PS. Visst har ni sett att Nöjesguiden gjort om sin ”layout”? Vad tycker ni? Jag gillar det! Men som med allt nytt äre ju lite läskigt….
Hej Hanna!
Utan att du bett om det, tänkte jag dela med mig av lite av det jag lärt mig under gasto(mag)kursen jag läst denna termin.
1. Hur du testar laktosintolerans hemma: köp laktosfri och vanlig mjölk. Första dagen häller du i dig >5 dl lakosfri mjölk på stående fot. Känn efter hur magen känns timmarna efteråt. Dagen efter äter du snarlik mat, och häller i dig >5 dl vanlig mjölk. Känn efter. Om magen känns spänd/uppplåst/kniper så är du troligen laktosintolerant. Tarmen signalerar inte smärta om man bränner eller skär i den, men uttöjning så som av gas, det reagerar den på! (Tarmar är inte smarta.)
På sjukhuset testas det på annat sätt.
2. De periodvisa besvär du beskriver, och ärftlighet, låter lite som IBS. Obs, vill inte och kan inte sätta diagnos såhär med så lite information, men tänkte att du kanske vill läsa lite om det. Finns här http://www.internetmedicin.se/page.aspx?id=233 , eller här http://www.1177.se/Kronoberg/Fakta-och-rad/Sjukdomar/IBS—kanslig-tarm/ . En förutsättning för IBS-diagnosen är att smärtan avtar vid avföring.
3. Om du har blodiga/slemmiga diareer, feber eller känner dig nere i allmänhet tycker jag att du ska söka vård. Vårdcentral eller gastroenterologen kan hjälpa dig. Det finns några sk inflammatoriska tarmsjukdomar (eg Crohns och Ulcerös colit) som i skov skapar inflammation i tarmslemhinnan på olika sätt. Dessa kan behandlas medicinskt, så det finns verkligen en vinst med att söka vård, även fast det kanske känns jobbigt först.
låter som IBS! Det kan du bli av med om en pallar lägga lite tid och energi! Googla runt men det är basically ledsen och irriterad mage! Ingen fara men du slipper prutt och ont :)))))
tjäääääna. Har haft problem med min mage typ hela mitt liv (19 långa år) men har aldrig fattat vad som är felet. Gick och tog tester för gluten och laktos men jag var varken eller. MEN jag lyckades klura ut det själv!!! Med school next or what. Jag har kuttat ned lite på kolhydraterna bara. Äter inte längre bröd till frukost och äter kolhydrater till antingen lunch eller middag, men inte båda. Fuskar ganska mycket cuz lets face it kolhydrater är typ allt som e gott?? Men det har verkligen blivit extremt mycket bättre. Har inte haft ont i magen eller jobbiga toalettbesök sedan jag började med det. Har fått min teori bekräftad när jag har fuskat för mycket och då DIREKT fått ont igen. Tips från mig!!! Man kan testa i en vecka eller två, jag märkte skillnad bums.
Lycka till med lille maggen,
Mvh,
Leg. Magdoktor
Hej Hanna!
Jag har IBS som är irriterad tarm. Blir SUPER gasig när jag äter saker jag bör undvika! Kolla upp diagnosen då den är vanlig att man har utan att man vet om det!
Tack för en tipp topp blogg master!
Kram Hanna
Skulle skriva en assmart kommentar tänkte jag, men flera andra har redan nämnt IBS… Man får lite ångest först när man ser allt man inte får äta. Men om man bara sköter sig den mesta tiden så kan man slarva till det lite på helgen, och ändå må hyfsat. I alla fall jag. Hoppas det löser sig :)
Låter precis som IBS! Om man har det brukar det vara bra att undvika just korv eftersom det är så fett. Har varit väldigt dålig men äter nu enligt FODMAP och mår topp! Fick ge FODMAP typ tre månader, men sen – jäklar vilken skillnad!
Jag äter glutenfri pasta, magen klarar av bröd och sådant men inte i överdrivna mängder. Byt ut pasta mot glutenfri, testa. Så slipper man göra världens livsförändring. ”Många bäckar smååå”
åh, jag har samma problem. nu har jag iofs mb crohns, men något som hjälpt mig och många andra med magproblem (även IBS-problematik som det låter som att du har) är att minska kraftigt på kolhydraterna. jag blir så IN-I-HELVETE gasig så fort jag äter bröd, pasta, godis (äter dock ofta godis ändå, but still..). så fort jag märker att nu är jag lite uppblåst och pruttig igen, så är det för att jag smugit in lite mer kolhydrater i kosten. tips tips: bönpasta istället för vanlig pasta. lchf bröd som frukost bröd (finns på typ alla butiker!), kvarg istället för fil osv. räcker att minska lite så kmr du (förhoppningsvis) märka skillnad!
och en till grej som det faktiskt finns evidens för är att äta probiotika. 1 dl proviva om dagen minskar gaserna i magen. det åt jag i början av min sjukdom och funkade faktiskt bra (nu not so much pga svindyrt om man är student :D:D)
Hej hopp med samma problem!
Jag tog bort tre saker: GLUTEN, LÖK, BÖNOR. Men framförallt GLUTEN. Och mår som en jävla gud i jämförelse. Allt går att hitta glutenfritt och jag fiser SJUKT mycket mindre. I princip inte alls. Mitt absolut bästa tips.
Hej! Jag tar mig friheten att tipsa jag med då. Jag har haft hemskt stora problem med min mage (sådär att jag inte ens gick ut ibland för det var liksom inte ens lönt. Stannade hemma från allt förutom jobb eller pojkvännen för att jag inte visste vart närmsta toalett var), men så läste jag om någon som hade samma besvär och symptom som mig (och som du verkar ha) som testat inolaxol. Det är på riktigt det bästa som kunde hänt mig då, innan det spårade ur helt. Det är tarmreglerande och om det inte hjälper så blir en inte sämre av det i alla fall. Testa! Jag vågar gå ut nu, och jag får inte ångest varje gång någon frågar om jag vill följa med på något.
Har personligen inga magproblem men kan återberätta en kortis min mors problematik. Körig mage i typ 10 år (!!!) med återbesök hela tin till vårdcentraler och läkare och gick på gastroskopi (liten kamera via halsen ner till magen) och lämnade prover och fick höra IBS, magsår, laktos etc etc. För hennes del var det gluten. Vilket är ganska logiskt precis som laktosintolerans eftersom båda dessa grejer inte är sådär överdrivet anpassade för kroppen egentligen. Hon mår tiptop nu och sekunden hon råkar få i sig gluten sväller hon som en ballong, blir jättespänd och gasig och ångrar sig bittert… även om den där mackan var svingod.
Jag tror att det mycket väl kan vara så att du har något av dessa enklare grejer som folk tipsat om, om detta fortsätter och du har upprepade magproblem konstant – men detta verkar bara ha varit denna gången? Förhoppningsvis fick du i dig någon bacill närsomhelst under dygnet och så tror man att det har med maten och göra fast magen bara tar hand om business och försöker hjälpa dig att bli av med vad den nu ansåg var stranger danger.
Vi får la se. Gå till vårdcentral annars tycker jag nog :))))))