Hej älskade!
Jag har kör ju yoga hemma lite titt som tätt. Någon gång i veckan sådär. Nu har jag fått en ny favorit som iofs inte alls är särskilt fysiskt krävande, utan bara genomskön på alla sätt, nämligen; Bedtime yoga. Det är med min favorit Yoga with Adriene mmmm älskar henne.
Kopierar in klippet till er här gullisar, natti natti!
Åh exakt det klippet är det bästa!! Finns ett lika mysigt för morgonen om man prioriterar ish 20 min på detta mys. Man kan förslagsvis sätta på kaffet innan så äre klart efter = hur bra! Här är länken iaf: https://www.youtube.com/watch?v=Is8tMCpv4F8
MYS på dig Master <3456789
har börjar med yoga with adrienes 30 days with yoga pga tips från dig och JAG ÄSKAR MITT NYA YOGALIV! så 100000 tack för tipset :)
Hon är så käck och mysig Adrienne, gillar också henne:)