Låg i sängen till klockan halv tio i morse och kunde nästan inte ta mig upp pga så otroligt dåligt humör. Slog i väggar och skrek i kuddar igår. Känner mig så arg, ledsen, uppgiven och rädd.

Har dessutom fått en vagel för att jag grinat så mycket tror jag?

Ramlade av hästen igår igen och jag var allmänt panikslagen bara av att sitta på en häst. Kunde knappt titta när Happy hoppade pga är övertygad om att någon kommer dö.

Så känns det. Och känslan ÄR ju irrelevant (plz snälla säg att den är det) men ändå påverkar den mig såpass mycket att jag vill hoppa av (hehe) hela skiten. Sammanfattningsvis: vill inte rida, vill inte åka till Friends, vill inte vara med i något dumt tv-program, vill aldrig känna doften av en häst, vill aldrig aldrig se ett hinder igen etc.

Men samtidigt:

You gotta be bad, you gotta be bold
You gotta be wiser, you gotta be hard
You gotta be tough, you gotta be stronger
You gotta be cool, you gotta be calm
You gotta stay together

Lol vad är detta för bild på mig? Tyvärr den enda jag tog idag så nu får det vara så. För tredje året var jag på Mellos presskonferens vilket ju…. är som det är. Så otroligt komiskt med alla mellofantaster som ”älskar cirkusen” etc. Och överlag knäppt när underhållnings-tv blåses upp till något större än vad det trots allt är.

Är dock riktigt imponerad av hela snygga tv-produktionen. Var på finalen förra året och betedde mig som en störig tönt som ville ”kolla på kamerorna” och ”kika i kontrollrummet” ….

I bakgrunden skymtar ni förresten Elias Abbas, femtonårig(!) artist som vi ska spela in ett nytt tv-program med på fredag. Så himla fin!!!! Längtar.

Nu: lägga en patiens på 676 Norrtäljebussen. Är alltså på väg ut till Spex, ska vara mitt modigaste men också snäll mot mig själv, det har jag bestämt mig för 8-))))

YEEEES! Bästa podden på flera veckor. Riktigt starkt. Innehåller bl.a:

Migrän-utlösare, finns det verkligen ett ord som heter ”avramling”, att sko sig på folks trauman i me too, låt Rosa Parks va Rosa Parks, Martins kamp för att framstå som normal inför en hantverkare och lubrikationsmedel (anal).

Ni hittar den där poddar finns. Mår du alltid illa, älskar yell-o och har ett inopererat chip i låret? Tryck play nedan:

Väldigt nobel person med sin lelle drink på Södra teatern i förra veckan

Måndag
Ha världens stelaste nacke (vet detta pga är måndag just nu och aldrig känt mig så stel). Ser ut/känner mig som han den stelopererade ÄLSKVÄRDA personen från Boston tea party. Oj kanske övertramp att säga så, förlåt men kan knappt vrida den.

Spelar in podcast på Acast med <3Martin<3 efter jobbet. Äta tacorester till middag och göra Adriennes yoga för nacken innan jag somnar.

Tisdag
Kula möten på jobbet! Rida på Spex efteråt. Ska försöka ta det lugnt och inte ställa skyhöga krav på mig själv. Måste försöka få tillbaka självförtroendet.

Onsdag
Jöbb på förmiddagen. Åker till Friends runt lunch och ska känna lite på Spex i den miljön, men hinner tyvärr rida en kvart kanske men ändå. På eftermiddagen har jag en kul inspelning för ett nytt projekt jag håller på med.

Kör yoga på kvällen tänkte jag.

Torsdag
Min bästa dag på hela veckan. ÄLSKAR torsdagar pga så lång helg framför sig! Jöbb med ett körschema som måste vara helt klart innan jag går in i Musikhjälpen. Och förhoppningvis lite lunchträning med en skidking.

På kvällen ska jag…. BAKA LUSSEKATTER. Mitt bästa ”bakverk” av alla man kan äta (och inte äta för den delen?). Är just nu på jakt efter det ultimata receptet. Har i flera år kört på kesella i katterna men sen fick jag höra att det inte passar sig? Att det finns bättre sätt? Jag är idel öra.

Fredag
Inspelning med Elias Abbas hela dagen! På kvällen ska jag se min polare Marlene spelar på Debaser strand! ALLA MÅSTE GÅ!!!

Lördag
Julpynta!!!!!!!!!! Dvs. sätta upp en stjärna. Och ta fram adventsljusstaken. Ska ta det superlugnt, göra timtalsyoga, visualisera min hoppning på Friends, djupandas etc.

Söndag

Är på Friends kl 10:30. Runt kl 19.00 hoppar vi.

Älskade!

TACK för alla fina kommentarer om min ridning både här och på instagram. Migränen har börjat släppa och chocken lägga sig, inser ju att det var nån slags chockreaktion men tänker att det kanske är bra att ha en avramling gjord.

Kommer alltid va läskigt att rida men det är ju också en del av det fantastiskt roliga. Vill inte heller göra det till jordens grej men det är svårt då man är norra Europas mest dramatiska person :-))).

Så nu till ngt annat; min helg. I fredags mötte jag upp Linnea och Emme på häktet för att dricka lite caaaaavaaaaaaa.

Visste ni att Häktet har nåt slags bra erbjudande på just ostron och cava på fredagar efter jobbet? Obs är inte sponsrad men tycker att den baren borde ge mig nån slags sponsring med tanke på spenderade pengar där.

Förresten mkt obehagligt med den där killen som ville va med på alla bilder jag tog. Ngn som vet vem han är???

Skoja det är ju David Sundin…….

Jag hade på mig mitt nya GLOSSIGA läppglans. Och prickiga blusen från Zara som många av er frågat om <3 Älskar den väldigt mkt men tycker den ”stänger sig” och inte visar upp min efterlängtade klyfta så som jag vill. Tips för att hålla urringningen ”öppet” mottages gärna.

På lördag morgon gjorde jag en brakfrukost till mig och Anton med Vinterstudion i bakgrunden.

Älskar verkligen vinterstudion.

På lördagskvällen var jag bara hemma med min killleeeeee (älskar att kalla Anton ”min kille”!!!!) och såg Ett päron till farsa firar jul. Riktigt bra stilförebilder i den klassikern från 1989. Rekommenderar.

Puss puss